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Julho Verde e Amarelo: Prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço e das Hepatites Virais

Cuidar do meio ambiente é a nossa missão diária, mas cuidar da nossa saúde deve ser a nossa prioridade número um. Pensando nisso, preparamos este blog para trazer informações importantes sobre duas doenças que, com a prevenção e o diagnóstico precoce, podem ser controladas e tratadas com sucesso: o câncer de cabeça e pescoço e as hepatites virais. 

Afinal, saúde é um bem precioso, e a informação é a nossa maior aliada. 

Câncer de Cabeça e Pescoço: O que você precisa saber? 

Esse tipo de câncer engloba tumores que se desenvolvem na boca, garganta, laringe, faringe, seios da face, glândulas salivares e tireoide. Infelizmente, no Brasil, a maioria dos casos é diagnosticada em estágio avançado, o que dificulta o tratamento. Mas a boa notícia é que o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura em até 80%! 

Sinais e Sintomas para ficar de olho 

É importante estar atento ao seu corpo. Se você notar algum destes sintomas por mais de 15 dias, procure um médico ou dentista para uma avaliação: 

  • Feridas na boca ou nos lábios que não cicatrizam e podem sangrar. 
  • Manchas brancas ou avermelhadas na boca ou na língua. 
  • Rouquidão ou alteração na voz persistente. 
  • Caroço ou inchaço no pescoço. 
  • Dificuldade para engolir, mastigar ou respirar. 
  • Dor de garganta persistente. 
  • Dor de ouvido em um lado só. 
  • Sangramento nasal sem causa aparente. 

Prevenção: O poder está em suas mãos! 

A prevenção é a melhor forma de se proteger. Adotar hábitos saudáveis faz toda a diferença: 

  • Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool: Eles são os principais fatores de risco para a doença. 
  • Mantenha uma boa higiene bucal: Escove os dentes e use fio dental regularmente. 
  • Vá ao dentista: Consultas regulares não são apenas para a saúde dos dentes, mas também para a detecção de lesões na boca. 
  • Use preservativo na prática de sexo oral para se proteger contra o HPV, um vírus que também pode causar câncer de orofaringe. 
  • Vacine-se contra o HPV: A vacina é um importante aliado na prevenção. 

 

Hepatites Virais: Silenciosas, mas perigosas 

As hepatites virais são inflamações no fígado causadas por vírus (A, B, C, D e E). Elas podem ser silenciosas, o que significa que muitas pessoas vivem com a doença sem saber, aumentando o risco de desenvolver cirrose e câncer de fígado. 

Fique atento aos sintomas 

Em muitos casos, as hepatites não apresentam sintomas. Mas, quando surgem, podem incluir: 

  • Cansaço e mal-estar 
  • Febre 
  • Dor abdominal 
  • Enjoo e vômitos 
  • Pele e olhos amarelados (icterícia) 
  • Urina escura e fezes claras 

Como se proteger? 

A prevenção varia de acordo com o tipo de hepatite, mas algumas medidas gerais são essenciais: 

  • Hepatites A e E: Previnem-se com saneamento básico, água tratada, higiene pessoal e dos alimentos. Lave bem as mãos e os alimentos. 
  • Hepatites B e C: Transmitidas pelo sangue e por relações sexuais sem proteção. 
  • Use camisinha em todas as relações sexuais. 
  • Não compartilhe objetos de uso pessoal que possam ter contato com sangue, como lâminas de barbear, escovas de dente, alicates de unha e agulhas. 
  • Exija material esterilizado ao fazer tatuagens, piercings ou procedimentos de manicure e pedicure. 
  • Hepatite B tem vacina! A vacina é a forma mais eficaz de prevenção e está disponível no SUS para todas as idades. 
  • Para a Hepatite C, não há vacina, mas a prevenção é crucial. 

A Inovar Ambiental preza pela sua saúde e bem-estar. Não deixe de procurar um profissional de saúde se tiver alguma dúvida ou notar qualquer sinal diferente. A prevenção e a detecção precoce salvam vidas! 

 

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